Sirikat.id – Salah satu cara untuk menghindari cedera saat berhubungan seks adalah dengan menggunakan pelumas. Beberapa pelumas kimia tersedia di pasaran. Namun, jika pelumas habis, Anda bisa menggunakan pelumas alami untuk menggantinya. Pelumas alami biasanya ‘dibuat’ dari bahan-bahan yang tersedia di lingkungan rumah.
Hampir 50 persen pria dan wanita yang menggunakan pelumas ternyata lebih nyaman dan mudah untuk mengalami orgasme. Bagi wanita yang susah menghasilkan cairan alami dari vagina, pelumas menjadi salah satu alternatif agar hubungan seksual tidak terasa menyakitkan.
Pelumas Alami Tradisional
Berikut beberapa bahan alami yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi rasa tidak nyaman saat berhubungan.
Putih telur
Meski terkesan menjijikan, putih telur bisa digunakan sebagai pelumas secara aman tanpa menimbulkan efek samping. Sejumlah praktisi juga meyakini bahwa putih telur dapat digunakan saat proses persalinan.
Minyak kelapa
Studi pada 2014 membuktikan penggunaan minyak kelapa secara klinis efektif sebagai pelembap. Komponen pelembap pada minyak kelapa membuatnya dapat berfungsi pula sebagai pelumas dan membantu penetrasi berjalan dengan baik.
Minyak kelapa juga baik digunakan untuk wanita yang telah memasuki masa menopause. Masa ini membuat organ intim mengering karena turunnya kadar hormon estrogen. Minyak kelapa membantu mengatasi kekeringan dan rasa sakit saat penetrasi.
Yoghurt tawar
Salah satu bahan pelumas alami yang bisa Anda coba adalah yoghurt tawar. Bahan alami yang dibuat dari susu fermentasi ini dipercaya dapat memberikan kelembapan pada kulit.
Meski belum ada penelitian yang jelas mengenai yoghurt sebagai pelumas alami namun dalam sebuah jurnal yang diterbitkan Global Journal of Health Sciences, mengungkapkan manfaat yoghurt yang dapat mengatasi penyakit candida pada vagina.
Lidah buaya
Lidah buaya diketahui sering digunakan sebagai bahan alami produk kesehatan, kecantikan, hingga obat-obatan. Lidah buaya bahkan sering digunakan sebagai salah satu bahan yang digunakan untuk mengatasi luka bakar.
Namun, tanaman yang memiliki nama aloe vera ini bisa digunakan sebagai bahan pelumas vagina. Hal ini lantaran lidah buaya memiliki pH yang lebih rendah daripada air sehingga cukup aman untuk vagina serta membantu menjaga kadar pH miss V.
