Sirikat.id – Bau badan baru terjadi ketika bakteri di kulit berkembang biak dan memecah protein dalam keringat menjadi asam. Selain karena bakteri di kulit, munculnya bau badan juga bisa dipengaruhi oleh perubahan hormon androgen di dalam tubuh.
Inilah salah satu alasan mengapa remaja yang sedang berada di masa pubertas lebih sering mengalami bau badan. Bagi kamu yang memiliki masalah bau badan, berikut ini beberapa cara menghilangkan bau badan secara alami yang bisa kamu lakukan:
Tips Menghilangkan Bau Badan
Tawas
Bahan alami ini bersifat astringen sehingga efektif mengurangi produksi keringat dan pertumbuhan bakteri penyebab bau badan. Caranya mudah, basahi ketiak lalu gosokkan batu tawas hingga terbentuk lapisan tipis. Biarkan mengering sebelum berpakaian.
Cuka Apel
Cuka sari apel secara alami bersifat asam dan memiliki sifat antimikroba. Ini menetralkan area ketiak dan menghancurkan bakteri penyebab bau. Menggunakan cuka sari apel secara teratur juga dapat membantu mencegah bakteri menumpuk di ketiak. Celupkan bola kapas ke dalam semangkuk kecil cuka sari apel dan oleskan ke ketiak dua kali sehari.
Daun Sirih
Daun sirih memiliki kandungan yang dapat efektif menghilangkan bau badan dan keringat yang berlebih secara cepat. Kamu dapat mengambil beberapa lembar daun sirih dan rebus hingga menjadi 2 gelas air. Air rebusan tersebut dicampur ke dalam bak yang kamu gunakan untuk mandi.
Temulawak
Temulawak dapat kamu manfaatkan untuk menghilangkan bau badan. Hal ini disebabkan karena temulawak memiliki zat alami yang dapat mencegah munculnya bau badan, yaitu minyak astiri, sapomin, dan flavonoida. Kamu dapat menggunakan air perasan temulawak 2 kali sehari dan bisa pula mencampurkan madu ke dalamnya untuk mendapatkan hasil maksimal.
Garam Epsom
Selain detoks, garam Epsom ternyata memiliki manfaat untuk ketiak. Garam ini membantu menyerap keringat dan menetralkan bau badan. Anda bisa merendam ketiak dalam air hangat yang dicampur garam Epsom selama 10-15 menit.
Minyak Kelapa
Minyak kelapa mampu memberikan aroma yang wangi pada tubuh. Sifat antimikroba yang terkandung di dalamnya juga dapat mengambat pertumbuhan bakteri. Sedangkan kandungan asam laurat yang dimilikinya mampu untuk menhancurkan bau menyengat. Kamu dapat mengoleskan minyak kelapa ke area ketiak setelah mandi.
Air Lemon
Air lemon bersifat asam yang berfungsi ganda sebagai obat rumahan untuk bau badan. Ini dapat mengurangi pH kulit dan membuatnya tidak bisa dihuni bakteri. Ambil setengah buah lemon dan gosokkan langsung pada ketiak.
Jika kamu memiliki kulit sensitif, campurkan setengah lemon dengan setengah cangkir air untuk mengencerkannya. Berhati-hatilah saat menerapkan pengobatan rumahan yang bersifat asam kuat seperti jus lemon dan cuka sari apel terutama jika kamu memiliki kulit sensitif. Untuk menghindari rasa terbakar atau iritasi, gunakan hanya pada kulit yang bersih dan kering. Jangan pernah menggunakannya segera setelah bercukur atau jika kamu sedang memiliki luka di kulit.
Baking Soda
Baking soda dapat kamu gunakan sebagai pengganti deodorant. Bahan ini mampu menetralkan asam dan basa sehingga dapat mencegah bau badan.
